Un espace pour déposer, comprendre & transformer.

Je vous accueille dans un espace unique et apaisant – un dôme géodésique en pleine nature – pour des séances de thérapie et de coaching sur mesure.

Je suis formée à plusieurs approches complémentaires : thérapie comportementale et cognitive (TCC), hypnose thérapeutique, EMDR, et outils de coaching de vie.

J’accompagne les adultes et adolescents autour de problématiques variées : stress, anxiété, burn-out, hypersensibilité, confiance en soi, transitions de vie, deuil, blocages émotionnels, ou besoin de changement profond.

Les séances se déroulent en présentiel à Waterloo, dans un cadre naturel et atypique, ou en visio pour plus de flexibilité.

L’alliance de mon écoute active, d’un lieu inspirant, et d’outils thérapeutiques puissants permet une évolution en profondeur, dans le respect de votre rythme.

Votre santé mentale n'est plus une option, c'est une nécessité !

Entre les défis du quotidien et ce mental qui tourne sans cesse… la vie peut parfois devenir un véritable champ de bataille intérieur.

Au fil des mois, nous traversons tous des périodes de stress, d’épuisement ou de doute.
Certaines viennent de l’extérieur : surcharge au travail, conflits familiaux, décisions à prendre, imprévus, responsabilités qui s'accumulent.
D’autres, plus silencieuses, viennent de l’intérieur : anxiété diffuse, perte d’élan, sensation de vide, hypersensibilité, fatigue émotionnelle.

Et souvent, les deux s’emmêlent : un deuil, une séparation, une maladie, un déménagement, une transition de vie…
Quand tout semble arriver en même temps, il devient difficile de garder le cap, de savoir quoi faire, ou simplement de se sentir bien.

Cumulés, ces événements peuvent peser lourd sur la santé mentale, les relations, et l’équilibre personnel.

C’est dans ces moments-là qu’un espace d’écoute, de recentrage et de soutien peut faire toute la différence.

"Vous ne pouvez pas empêcher les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer."
— Jon Kabat-Zinn

Vous vous sentez...

Confus dans les prioprités à choisir

Incapable de prendre des décisions importantes

Désorganisé dans vos tâches

Epuisé mentalement

Bloqué par vos émotions

Envahi par des difficultés intimes

Seul sans savoir avec qui aborder tout çà

Vous aimeriez...

Etre plus serein dans votre quotidien

Vous libérer de vos blocages

Prendre des décisions alignées

Avoir de la clarté sur vos projets

Pouvoir traverser vos émotions

Retrouver votre axe et votre puissance

Bénéficier d'un espace de parole sans tabou

"Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité."

Carl Gustav Jung

Comment je peux vous aider

Je vous reçois en séance individuelle en ligne ou dans mon espace à Waterloo

Ce que je vous propose:

Un espace d’écoute bienveillant et confidentiel, pour déposer en toute sécurité ce qui vous pèse.
Un accompagnement personnalisé, pour vous aider à modifier des schémas de pensée ou comportements ancrés et reprendre confiance en vous.
Un chemin d’exploration intérieure, dans un cadre apaisant, pour transformer chaque difficulté en opportunité d'évolution et d’alignement.

Mes atouts pour vous accompagner

Neurosciences

Je suis passionnée par le fonctionnement du cerveau, la manière dont nous traitons et organisons les informations externes. J'aime comprendre aussi les moteurs internes, les valeurs profondes de chacun et les biais cognitifs qui nous influencent au quotidien à notre insu.

Coaching évolutif

J'ai une approche très pragmatique pour aider mes clients à avoir un maximum de clarté dans leurs projets et prendre des décisions conscientes et efficaces. J'adore travailler avec mes clients sur les meilleures méthodes d'organisation et de planification des tâches pour leur simplifier la vie.

Hypnose

J'inclus la partie inconsciente qui intervient à travers nos comportements et nos interactions avec les autres. Sous l'iceberg, se cache souvent de nombreuses histoires anciennes et traumatismes qui peuvent bloquer toute évolution personnelle et professionnelle.

Energétique

Je fais révéler les programmes "périmés" pour les mettre à jour, déconstruire les schémas "poison" et contre-productifs et libérer le vécu intérieur toxique. Nous pouvons alors aborder les situations délicates avec une vision plus sereine et confiante.

Ils ont fait appel à moi...

"Ce que le non-dit nous dit.... Sandrine m'a accompagné pendant 3 ans.

Sandrine dispose de toutes les qualités pour vous accompagner dans les défis privés et pro et a des talents spéciaux pour cela. J'en nommerais un qui m'a le plus impressionnée : sa capacité à écouter et à décortiquer, y compris de manière syntaxique, ce que vous dites. Exemple? Quand je lui ai parlé d'"amertume", elle a attiré mon attention que dans ce mot il y a aussi "la mère tue", ce qui dans le contexte de notre discussion était parfaitement relevant.

Donc...attendez-vous à être épaulé, suivi, soutenu mais aussi secoué par Sandrine"

Dominique De Troyer,

fondateur de la self Coaching Adacemy

"J'ai eu l'occasion et la chance d'être accompagné plusieurs fois par Sandrine sur des sujets qui touchent des aspects personnels et professionnel

J'ai beaucoup apprécié le cadre rassurant, doux et sécurisant qu'elle sait créer ainsi que sa qualité d'écoute en profondeur qui m'ont permis d'éclairer et de prendre conscience des points où j'allais pouvoir vraiment agir, résoudre et guérir. Cela m'a beaucoup aidé.

Sandrine a eu une palette de talents et de techniques qu'elle sait bien adapter au contexte, toujours au service de la personne et avec beaucoup de pertinence. Je vous recommande de la consulter."

Malik Rezzoug,

Fondateur de Malik&Co

"Je suis une entrepreneuse depuis 5 ans et j'ai l'ambition d'apporter ma vision pour un monde meilleur.

Avec l'aide de Sandrine , j'ai pû avoir une autre vision bien plus aisée et conforme à mes aspirations profondes.

Elle a pu m'aider au point de vue personnel, émotionnel, familial, ce qui freinait le développement de mon entreprise, j'ai reçu des pistes d'éclairage que j'ai pu mettre en action et grâce à ses interventions et les plans d'actions, je gagne en estime de moi et ça rayonne dans mon entreprise et a un effet papillon avec mes clientes de cœur ❤️

Merci Sandrine pour ton accompagnement très riche de tous tes savoirs"

Nathalie Cuvelier,

Numérologue, Médium

"J’ai pu bénéficier d’un entretien de clarté avec Sandrine. 15 minutes pour clarifier une décision. Sandrine pose les bonnes questions sans influence sans jugement pour nous permettre de décider avec conscience. Merci à elle 🙏"

Sophie Geilenkirchen,

Fondatrice de WorkInJoy

"En 2022, j’ai eu l’opportunité d’avoir un coaching avec Sandrine. Elle a le don de créer une bulle bienveillante autour de vous. Sa personnalité solaire vous transportera vers un monde de possibilités malgré vos blocages. Je vous la recommande chaleureusement."

Nathalie Kohn,

Spécialiste SEO

"Sandrine a de réels dons et une capacité d'écoute qui m'ont permis de surmonter de grands blocages et avancer plus sereinement dans ma vie. Merci, Sandrine, pour toute l'aide que tu m'as apportée lors de tes coachings 🌱"

Raphaël Stradiot,

Fondateur de Mori Film Lab

"Sandrine n'est pas une coach ordinaire. Elle réunit 3 ingrédients qui font la magie de ses coachings: l'intuition, la psychologie et la guérison. En une seule séance Sandrine m'a aidé à me libérer d'un gros blocage lié à la promotion de mon livre. Elle a mis le doigt sur la perception inconsciente qui me gardait complètement bloqué sans que je comprenne pourquoi. Si vous cherchez à retirer le frein à main pour accélérer vers vos objectifs de vie, Sandrine est la coach qu'il vous faut!"

Nicolas de Vicq,

Fondateur de Mindstep SRL

"J'avais envie de te remercier pour ce très beau bout de chemin que nous avons fait ensemble. MERCI pour ta pleine écoute et tes précieux conseils, tant professionnels que perso. Quel bonheur d'avoir rencontré une coach qui soit à la fois orientée business et énergies subtiles. MERCI pour le magnifique élan que tu as donné à mes nombreux projets. Tu es une femme merveilleuse. MERCI du fond du cœur pour ta lumière."

Noelle Ghilain,

Consultante en communication.

"Sandrine à un grand talent pour le soin, vous allez assurément vivre un travail en profondeur, en douceur et en vérité. J’ai vécu de grandes guérisons avec elle. Je recommande"

Romain Clamaron,

Fondateur des rencontres

"Entrepreneurs dans le coeur"